01-04-2026/31-12-2026
Sonríe a la Vida es un programa gratuito dirigido a personas mayores de 60 años residentes en Canarias, cuyo objetivo es promover un envejecimiento activo, saludable y participativo, favoreciendo el bienestar físico, emocional y social de las personas participantes.
A través de un itinerario individualizado de intervención, el programa ofrece actividades adaptadas a las necesidades de cada persona, fomentando hábitos de vida saludables, la participación social y el mantenimiento de una buena calidad de vida.
Las actividades que se desarrollan son:
- Itinerarios individualizados de intervención.
- Actividades físicas adaptadas (gimnasia, yoga, baile, caminatas y ejercicio físico suave).
- Talleres de autocuidado, nutrición y salud.
- Visitas guiadas a museos y centros históricos.
- Talleres de igualdad de género.
- Talleres informativos de recursos sociales.
- Encuentros intergeneracionales para favorecer el intercambio de experiencias y el aprendizaje mutuo.
Porque envejecer también significa seguir aprendiendo, compartiendo y disfrutando de nuevas experiencias.
